Improving people's lives blog

Lees alles over de recente trends en ontwikkelingen met betrekking tot rolstoelen, lifestyle en mobiliteitsoplossingen.

Even voorstellen: Mariska Beijer

Even voorstellen: Mariska Beijer

44667

31-7-2024

Ik ben Mariska Beijer, een gedreven rolstoelbasketbalster, spreker en marketeer. Mijn leven is een reis geweest van ziekenhuiskindje tot paralympisch kampioen. Ik heb grote obstakels moeten overwinnen, zoals nierkanker en meerdere chronische ziektes.

Blijf doorlezen
Aangepast voetbal #voetbalonbeperkt

Aangepast voetbal #voetbalonbeperkt

43386

20-3-2024

Voetbal is met stip de populairste sport ter wereld. Geen wonder dat er allerlei aangepaste vormen van voetbal zijn ontwikkeld. Met spelaanpassingen is een spannend potje voetballen ook toegankelijk voor voetballiefhebbers met een lichamelijke, auditieve of verstandelijke beperking.

Blijf doorlezen
Het verloop van parkinson

Het verloop van parkinson

42805

13-12-2023

Parkinson is een erg complexe ziekte. De echte oorzaak is daarom ook nog niet bekend. Wel is het duidelijk dat parkinson ontstaat door een tekort aan dopamine. Er zijn een aantal risicofactoren die de kans op het ontwikkelen van parkinson vergroten. Lees verder.

Blijf doorlezen
Wat is parkinson en hoe ontstaat het?

Wat is parkinson en hoe ontstaat het?

42804

25-10-2023

Wereldwijd leven er zo’n 10 miljoen mensen met de ziekte van Parkinson. Deze complexe ziekte treft zowel mannen als vrouwen van allerlei leeftijden. De ziekte is bij niemand hetzelfde. In dit artikel vertellen we je hoe de ziekte eruit ziet en welke symptomen erbij komen kijken.

Blijf doorlezen
Met een rollator in het OV

Met een rollator in het OV

39079

10-5-2023

Je rollator kan prima mee in de bus of trein. Zo kan je altijd gaan en staan waar je wilt! Lees hier alles over het meenemen van je rollator in het OV!

Blijf doorlezen
Podcasts voor en door mensen met een rolstoel

Podcasts voor en door mensen met een rolstoel

37868

13-6-2022

Podcasts bieden veel ruimte voor diversiteit en allerlei onderwerpen waarvoor niet of nauwelijks plek is in mainstream media zoals tv en radio. Podcasting is daarmee een uitstekend podium voor verhalen en discussies voor en door mensen met een rolstoel.

Blijf doorlezen
Toegankelijk Verenigd Koninkrijk

Toegankelijk Verenigd Koninkrijk

37725

11-5-2022

Het is weer de tijd van het jaar waarin de meeste mensen er gewoon even tussenuit willen en/of op vakantie willen gaan, al is het maar voor een lang weekend. Het Verenigd Koninkrijk is misschien dan wel zo'n optie!

Blijf doorlezen
Van sportpoli naar sportclub

Van sportpoli naar sportclub

37330

13-4-2022

Bij vijf kinderziekenhuizen kan je nu ook een afspraak maken op een sportpoli van de Esther Vergeer Foundation: daar helpen ze kinderen met lichamelijke beperkingen om een leuke, passende sport en sportvereniging te vinden. Want een aandoening of ziekte betekent niet dat je niet mag of kan sporten, het is vaak zelfs extra belangrijk!

Blijf doorlezen
Invictus Games 2022 in Den Haag

Invictus Games 2022 in Den Haag

30287

16-3-2022

Waarschijnlijk heb je het al gehoord, van 16 t/m 22 april 2022 vinden de Invictus Games in Den Haag plaats. Een internationaal sportevenement waar je gewoon bij moet zijn!

Blijf doorlezen
Ouderen in beweging

Ouderen in beweging

41838

22-10-2021

Blijven bewegen is heel belangrijk voor ouderen. Maar hoe blijf je in beweging als je niet meer helemaal goed ter been bent? Wij leggen uit waarom het zo cruciaal is om te blijven bewegen en waar je toegankelijke oefeningen kan vinden die je met jouw rollator kan uitvoeren.

Blijf doorlezen
Reizen met een katheter

Reizen met een katheter

35736

13-10-2021

Voor mensen die gebruik maken van een katheter kan reizen nogal onplezierig en intimiderend zijn, maar beslist niet onmogelijk. Er zijn echter wel een paar kleine risico’s verbonden met bijvoorbeeld lange vluchten, maar in de meeste gevallen moet het geen problemen zijn.

Blijf doorlezen
Veilig op stap met jouw rollator in de regen!

Veilig op stap met jouw rollator in de regen!

41835

5-10-2021

In ons wisselvallige Nederland kunnen we er bijna niet omheen; regen. Zeker nu de herfst alweer in aantocht is, kunnen we weer de nodige regen verwachten. In deze blog vertellen wij je alles over de veiligheid en handige accessoires wanneer het regent, zodat je te allen tijde zelfstandig op pad kan!

Blijf doorlezen
Voordelen van meditatie voor mensen met een beperking

Voordelen van meditatie voor mensen met een beperking

35722

20-9-2021

Meditatie kan mensen helpen hun zelfbewustzijn en eigenwaarde te verbeteren en stress, angst en agressie te verminderen. Veel mensen merken dat meditatie bijdraagt aan de stemming, focus en zelfcompassie en dit kan weer een positief effect hebben op relaties, slaappatroon en eetgewoonten.

Blijf doorlezen
Wat is Uniek Sporten?

Wat is Uniek Sporten?

35666

17-8-2021

Sport en bewegen is goed voor lichaam en geest. Het verbetert je fysieke conditie, helpt om mentaal sterker te worden en het zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit. Het hebben van een beperking hoeft geen belemmering te zijn om te sporten of te bewegen, zo denken ze er bij Uniek Sporten er ook over.

Blijf doorlezen
Met je rollator boodschappen doen

Met je rollator boodschappen doen

41827

23-7-2021

Ga je boodschappen doen met je rollator? Waar moet je dan op letten? Ontdek 5 tips voor veilig en makkelijk boodschappen doen met de rollator. Zo kan je goed voorbereid boodschappen doen met jouw rollator.

Blijf doorlezen
Voorbereid op pad: 5 onmisbare rollator accessoires

Voorbereid op pad: 5 onmisbare rollator accessoires

41840

2-7-2021

Een rollator gebruik je vaak om zelfstandig op pad te gaan. Een wandeling, een ommetje naar de supermarkt of zelfstandig bij iemand op visite. Naast de ondersteuning van een rollator zijn er accessoires die extra hulp bieden. Ontdek onze onmisbare rollator accessoires!

Blijf doorlezen
5 tips voor ouderen bij warm weer

5 tips voor ouderen bij warm weer

41837

18-6-2021

Een vrolijk zonnetje tovert op vele gezichten een stralende lach. Maar wanneer de temperaturen te veel stijgen, is het goed om alert te zijn. Sunrise Medical ondersteunt je graag en deelt daarom aan aantal tips voor ouderen tijdens het warme weer.

Blijf doorlezen
7 tips voor het kiezen van jouw rollator

7 tips voor het kiezen van jouw rollator

41830

3-6-2021

Ben je toe aan een hulpmiddel die je ondersteunt tijdens het lopen? Maar het kiezen voor de juiste rollator kan soms lastig zijn. Daarom delen wij 7 tips die je helpen bij het maken van de ideale rollator keuze.

Blijf doorlezen
Aanpassen van de werkplek voor mensen met een beperking

Aanpassen van de werkplek voor mensen met een beperking

34065

24-3-2021

Mensen met een beperking komen in Nederland veel hindernissen tegen op de werkplek. Gelukkig is dit door de jaren heen veranderd en is er tegenwoordig een strikte wetgeving in Nederland met betrekking tot het aanpassen van de werkplek voor mensen met een beperking.

Blijf doorlezen
5 tips om jouw rollator veilig te gebruiken

5 tips om jouw rollator veilig te gebruiken

42008

6-1-2021

Heb je extra ondersteuning nodig? Een rollator is hiervoor een goed hulpmiddel. Met de juiste steun, kan je weer genieten van je vrijheid. Maar om het meest uit je ondersteuning te halen, is het belangrijk dat je de rollator veilig en goed gebruikt. Daarom delen wij vijf tips met instructies.

Blijf doorlezen
5 stappen voor het afstellen van jouw rollator

5 stappen voor het afstellen van jouw rollator

41999

15-12-2020

Het is belangrijk dat je rollator goed is afgesteld en je een juiste loophouding hebt. Het komt nog vaak voor dat een rollator niet op de juiste hoogte staat. Om optimaal gebruik te maken, moet je deze goed instellen. Daarom nemen wij stap-voor-stap met je door hoe je dit makkelijk zelf of samen met iemand kan doen.

Blijf doorlezen
De voordelen van een Parkinson rollator

De voordelen van een Parkinson rollator

42672

11-12-2020

Veilig en zelfstandig kunnen bewegen, dat is natuurlijk wat je graag wil. De ziekte van Parkinson kan dit bemoeilijken. Parkinson is een ingewikkelde ziekte in de hersenen die het evenwicht aantast, maar ook het gevoel van stabiliteit vermindert. Een rollator zorgt voor extra steun en stabiliteit tijdens het staan en het wandelen en geeft je zo een stukje bewegingsvrijheid terug. Ga veilig en vertrouwd op pad met een speciale Parkinson rollator.

Blijf doorlezen
Solliciteren met een handicap [5 tips]

Solliciteren met een handicap [5 tips]

28286

21-7-2020

Het vinden van een baan is voor iedereen een uitdaging, maar vooral voor mensen met een beperking. Laat je daardoor vooral niet weerhouden! In dit artikel willen we je graag wat handige tips en informatie geven met betrekking tot het maken van een cv en hoe je je kan voorbereiden op een sollicitatiegesprek.

Blijf doorlezen
Wat kan ik doen met een oude rollator?

Wat kan ik doen met een oude rollator?

41997

10-4-2020

Veel mensen vragen zich af wat ze met een oude rollator kunnen doen. Bijvoorbeeld omdat ze een nieuwe rollator hebben gekocht, of via een familielid een oude rollator in handen hebben gekregen. Er zijn verschillende mogelijkheden om de rollator een tweede leven te geven en er andere mensen blij mee te maken.

Blijf doorlezen
De beste Paralympiërs aller tijden

De beste Paralympiërs aller tijden

29966

17-3-2020

Voor iedere topsporter met een beperking zijn de Paralympische Spelen het hoogtepunt van alle wedstrijden. Jarenlang, dag in, dag uit trainen ze hiervoor. En natuurlijk wilt iedere topatleet een medaille halen, want een medaille is de ultieme erkenning en eer voor een Paralympische atleet.

Blijf doorlezen
Toegankelijke wandelroutes in Nederland

Toegankelijke wandelroutes in Nederland

26080

18-2-2020

Heerlijk om even naar buiten, naar het bos of naar de hei te gaan. Is dat voor jou, je partner of kind een optie? Als je in een rolstoel zit dan zit je zeker niet te wachten op hobbelige wegen of paden waar je met geen mogelijkheid overheen komt of wat denk je van al dat zand tussen je wielen. Gelukkig zijn er mensen die met je meedenken!

Blijf doorlezen
Hoe ga je ermee om als kinderen een beperking hebben

Hoe ga je ermee om als kinderen een beperking hebben

28329

4-2-2020

Het is moeilijk om dit precies vast te stellen, maar in totaal heeft bijna één op de tien kinderen een handicap. Dit betekent dat ze een beperking hebben waardoor ze meer moeite hebben met bepaalde dingen dan andere kinderen. Er zijn heel veel verschillende soorten handicaps, die meestal worden onderverdeeld in lichamelijke en verstandelijke beperkingen.

Blijf doorlezen
Wat is decubitus?

Wat is decubitus?

28259

21-1-2020

Decubitus of doorligwonden is weefselschade die voornamelijk wordt veroorzaakt door langdurig aanhoudende druk of druk in combinatie met schuifkrachten op een bepaald deel van het lichaam. De bloedsomloop en stofwisseling werken op die plek in beperkte mate of helemaal niet.

Blijf doorlezen
7 inspirerende social influencers

7 inspirerende social influencers

28211

14-1-2020

Social Media heeft tegenwoordig een belangrijke plaats in onze samenleving. Via social media delen we massaal afbeeldingen, video’s, muziek en nieuwtjes met elkaar. Helaas willen we in deze wereld elkaar vooral overtreffen, laten zien hoe goed we het allemaal wel niet hebben, hoe mooi we zijn en wat voor een gezond lichaam we hebben.

Blijf doorlezen
Met een beperking autorijden

Met een beperking autorijden

27797

10-12-2019

Een rijbewijs betekent dat je mobiel en zelfstandig kan zijn! Maar wat als je afhankelijk bent van een rolstoel of je hebt een prothese? Is het mogelijk om zelfstandig de weg op te gaan met een lichamelijke of geestelijke beperking? Gelukkig mag dit vaak wel. De Nederlandse wetgeving staat veel aanpassingen aan voertuigen, ter compensatie van een beperking of handicap, toe.

Blijf doorlezen
Duiken met een beperking

Duiken met een beperking

25844

26-11-2019

Meer dan 70% van de aarde is bedekt met water. Wanneer je nog nooit onderwater gekeken hebt, mis je een enorme en prachtige nieuwe wereld. Met duiken kom je in een compleet andere omgeving, bewoond door onder andere prachtige vissen en kleurrijke koralen. Elke duik is uniek en elke duikstek biedt iets anders. Zowel in Nederland als wereldwijd wordt de duiksport door een groeiende groep mensen beoefend. Met een goede opleiding en begeleiding is duiken zeer veilig en enorm leuk.

Blijf doorlezen
Toegankelijk Australië

Toegankelijk Australië

26135

12-11-2019

Zin in een mooie en verre reis? In Australië is de afgelopen jaren flink geïnvesteerd in toegankelijk toerisme. Het land biedt een ruime keuze aan rolstoelvriendelijke vakantiebestemmingen, vakantieverblijven en excursies. Iets voor jou?

Blijf doorlezen
Even voorstellen: ik ben Diede de Groot

Even voorstellen: ik ben Diede de Groot

25782

1-10-2019

Nummer 1 van de wereld in rolstoeltennis word je niet zomaar! Alle Grand Slam titels in de single en in de dubbel, zilver in het dubbelspel tijdens de Paralympische Spelen van 2016 in Rio en op dit moment de nummer 1 van de wereld in rolstoeltennis in het enkelspel.

Blijf doorlezen
Welke handbike past bij jou?

Welke handbike past bij jou?

26077

17-9-2019

Net zoals er veel soorten fietsen zijn, bestaan er ook verschillende soorten handbikes die aangepast zijn aan de behoeften en voorkeuren van de rijder. Er is altijd een handbike die bij jou en jouw behoeften past.

Blijf doorlezen
Aangepaste rolstoelauto's

Aangepaste rolstoelauto's

25176

3-9-2019

Zelf autorijden biedt veel vrijheid. Het is heerlijk om niet afhankelijk te zijn van anderen voor ritjes naar werk, winkels, afspraken, vrienden en al die andere bestemmingen. Het OV of een taxi zijn soms ook een optie, maar de auto biedt veel gemak.

Blijf doorlezen
Golfen met een handicap!

Golfen met een handicap!

25843

20-8-2019

Een balletje slaan op een mooi greenfield. Golf is een sociale sport geschikt voor bijna alle leeftijden en het is een van de weinige sporten waaraan (bijna) iedereen, dus ook iemand met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking, kan deelnemen. Golfen is gezond. Lekker in de buitenlucht fysiek bezig zijn en je gedachten laten varen. Dat het dus goed is voor je fysieke en mentale gezondheid spreekt voor zich.

Blijf doorlezen
YouTubers met een beperking

YouTubers met een beperking

25512

6-8-2019

YouTube is niet meer weg te denken uit ons leven. Of je nu oud of jong bent, in Nederland of Amerika woont en of je nu een beperking hebt of niet, we kijken massaal naar YouTube.

Blijf doorlezen
Moet ik mijn voeding aanpassen na een dwarslaesie?

Moet ik mijn voeding aanpassen na een dwarslaesie?

25560

23-7-2019

Lekker eten is een van de grootste geneugten van het leven en we houden er allemaal van. Wat we ook lekker vinden, we weten allemaal dat gezond eten goed voor je is. Een goed voedingspatroon geeft je energie en helpt je ook om een ideaal lichaamsgewicht te behouden.

Blijf doorlezen
Het taboe seks in de gehandicaptenzorg

Het taboe seks in de gehandicaptenzorg

25183

18-6-2019

Seks, intimiteit en de zorg. Dit is nog altijd een gevoelig onderwerp waar veel mensen en zorgmedewerkers niet graag over praten. Maar iedereen heeft behoeftes en recht op intimiteit en seksualiteit. Dus iemand met een lichamelijke of verstandelijke beperking heeft dus ook behoefte en recht hierop.

Blijf doorlezen
Hoe kan je met kinderen het beste praten over het hebben van een beperking

Hoe kan je met kinderen het beste praten over het hebben van een beperking

25181

4-6-2019

Wij, als volwassenen, hebben het voorrecht en de verantwoordelijkheid om onze kinderen over de wereld en de manier waarop deze werkt te leren. Maar sommige dingen zijn makkelijker te leren dan anderen. Hoe vaak zeggen wij niet tegen onze kinderen “niet aan het fornuis komen” en “eerst goed kijken voordat je de weg oversteekt”. Maar het is een stuk moeilijker om met kinderen over een beperking te praten, waarschijnlijk omdat wij zelf ook nog veel moeten leren op dit gebied.

Blijf doorlezen
Toegankelijke bioscopen

Toegankelijke bioscopen

25178

14-5-2019

De meeste bioscopen in Nederland zijn rolstoeltoegankelijk. Dus wat houd je tegen om naar de bios te gaan? Welke film kies je? Want als je jezelf dan toch trakteert, dan wil je ook de meest ultieme filmbeleving met haarscherp 4K beeld in 2D, 3D of zelfs 4DX!

Blijf doorlezen
Tips voor een rolstoeltoegankelijke badkamer [+ infographic]

Tips voor een rolstoeltoegankelijke badkamer [+ infographic]

25067

23-4-2019

In Nederland douchen we graag. Waar onze ouders vroegen 1 x per week onder de douche gingen, staan wij nu dagelijks onder de douche en soms wel vaker. Wanneer je slecht ter been bent, problemen hebt met je evenwicht of wanneer je een rolstoel gebruikt, spring je niet zo 1-2-3 onder de douche. En naar het toilet gaan vergt ook even wat meer werk.

Blijf doorlezen
Een dagje naar het museum

Een dagje naar het museum

24920

9-4-2019

In Nederland hebben we allerlei soorten musea over het hele land verspreid. Gelukkig bieden zij ook faciliteiten aan voor mensen met een beperking, zoals audiocommentaar, toegang voor bezoekers met een hulphond, rolstoellift, elektrische deuren en het huren van rolstoelen.

Blijf doorlezen
Het moederschap met een lichamelijke beperking

Het moederschap met een lichamelijke beperking

24855

2-4-2019

Zwangerschap, je eerste kind… stel je voor! Een fantastische, overweldigende gedachte. Kinderen krijgen en grootbrengen is een prachtig avontuur vol emotie en uitdaging. Is dit avontuur ook weggelegd voor moeders (of vaders) met een beperking?

Blijf doorlezen
Tips voor een rolstoeltoegankelijke keuken [+ infographic]

Tips voor een rolstoeltoegankelijke keuken [+ infographic]

24637

19-3-2019

Een nieuwe keuken! Leuk maar ook spannend, want het is een heel project. De gemiddelde keuken gaat zo’n 15 tot 20 jaar mee en is een flinke investering. Het loont dus om je goed te laten adviseren over het ontwerp en de uitvoering. Dat geldt zeker als je speciale voorzieningen wilt treffen om je keuken rolstoeltoegankelijk te maken.

Blijf doorlezen
Wat is de beste rollator voor buiten

Wat is de beste rollator voor buiten

41996

7-3-2019

Ga je graag naar buiten? Dan is een buitenrollator echt iets voor jou. Hiermee kan je lange afstanden afleggen en verschillende terreinen bewandelen. Gelukkig zijn bijna alle Gemino-modellen geschikt voor zowel binnens- als buitenshuis. Wij vertellen je alles over de beste rollators voor buiten!

Blijf doorlezen
Hoe speel je boccia en wat zijn de regels?

Hoe speel je boccia en wat zijn de regels?

24096

5-3-2019

Ken je Boccia en wist je dat Boccia momenteel de snelst groeiende Paralympische sport is? Het werd voor het eerst aangepast in 1964 en maakte zijn Paralympisch debuut in New York in 1984.Boccia is waarschijnlijk het meest toegankelijke spel ter wereld en het enige spel waar mensen zonder beperkingen gemakkelijk naast mensen met een beperking kunnen spelen. De regels voor Boccia zijn in principe vrij eenvoudig, hoewel er meer complexiteit wordt toegevoegd als je op hoger niveau meespeelt.

Blijf doorlezen
Daten met iemand met een beperking

Daten met iemand met een beperking

24516

26-2-2019

Dat iedereen zich druk maakt voor en tijdens de date is duidelijk. Of het nu gaat over welke kleren je moet aantrekken of hoe je een gesprek moet aanknopen. Maar als je een beperking hebt, dan maak je je wellicht ook nog druk om andere praktische zaken, maar laat je vooral niet tegenhouden!

Blijf doorlezen
Subsidieregelingen voor sporters met een beperking

Subsidieregelingen voor sporters met een beperking

24412

19-2-2019

Sport en bewegen is voor iedereen belangrijk. Voor mensen met een beperking misschien nog wel belangrijker, maar juist vaak veel duurder. Dit heeft verschillende redenen, bijvoorbeeld een rolstoel die geschikt moet zijn voor een specifieke sport of een langere reistijd.

Blijf doorlezen
Aangepaste parken voor kinderen met een beperking

Aangepaste parken voor kinderen met een beperking

24479

12-2-2019

Weer of geen weer, het is altijd fijn om een frisse neus te halen en met het gezin naar een park of speeltuin te gaan. Parken zijn vaak het middelpunt van je omgeving, een locatie waar mensen samen komen voor een gezellig gezinsuitje, een picknick of gewoon om lekker te genieten van de buitenlucht. Dit geldt zeker ook voor een gezin met een kind met een beperking.

Blijf doorlezen
Het positieve effect van muziektherapie

Het positieve effect van muziektherapie

24245

5-2-2019

Herken je dat ook, je hoort een liedje op de radio en je gedachten dwalen direct af naar een bepaalde herinnering of je wordt ineens een stuk vrolijker? Muziek heeft de bijzondere kracht om ons te ontroeren, ons humeur te verbeteren, ons te motiveren en ons te verbinden met onze familie en vrienden.

Blijf doorlezen
Jouw rolstoelwensen via Built-4-Me

Jouw rolstoelwensen via Built-4-Me

24197

29-1-2019

Een rolstoel moet zich aanpassen aan de rolstoelgebruiker en niet andersom. Dat is een belangrijk uitgangspunt bij de keuze van een nieuwe rolstoel. Het is dus belangrijk een rolstoel te vinden die qua specificaties en eigenschappen zo dicht mogelijk de behoeften en wensen van de gebruiker benadert.

Blijf doorlezen
Even voorstellen: ik ben Carina de Rooij

Even voorstellen: ik ben Carina de Rooij

24141

22-1-2019

Ik ben Carina de Rooij, 38 jaar en woon in Culemborg met mijn man Anton de Rooij en ons gezin. Binnenkort verhuizen we naar Beusichem, dus daar zijn we momenteel druk mee bezig. Eindelijk een eigen huisje met tuin, laat de zon maar komen!

Blijf doorlezen
Rolstoelvriendelijke hotels in Nederland en Vlaanderen

Rolstoelvriendelijke hotels in Nederland en Vlaanderen

22634

15-1-2019

Een leuk hotel vinden waar jij met je rolstoel comfortabel kan overnachten én toegang hebt tot alle faciliteiten? Laten we eerlijk zijn, dat valt niet altijd mee. Zelfs in hotels met rolstoeltoegankelijke kamers is het in de praktijk vaak toch een beetje behelpen.Let’s face it: een rolstoel maakt het plannen van een vakantie, uitstapje of zakenreis een uitdaging. Maar zeker niet onmogelijk...

Blijf doorlezen
Hoe beoefen je paratriathlon en wat zijn de regels?

Hoe beoefen je paratriathlon en wat zijn de regels?

23344

8-1-2019

Volharding, toewijding, enthousiasme en competitieve mentaliteit zijn een aantal van de kenmerkende eigenschappen van de eerste triathlon ooit, die gehouden werd tijdens de laatste Paralympische Spelen in Rio 2016.De eerste opname van deze aangepaste sport in het officiële programma van een Paralympische Spelen betekende een erkenning van de inspanningen en prestaties van honderden atleten over de hele wereld die deze sport al jarenlang beoefenen.

Blijf doorlezen
Het WK Powerchair Hockey in Italië

Het WK Powerchair Hockey in Italië

23694

4-12-2018

Van 24 september t/m 1 oktober jl. vond het WK Powerchair Hockey in Lignano Sabbiadoro in Italië plaats. Het Nederlandse E-hockey team met onder andere #TeamSunrise ambassadeurs Dennis van den Boomen en Jules van der Heijden gingen vol strijdlust ernaartoe. Ze gingen voor de winst, om hun wereldtitel te verdedigen en te prolongeren.

Blijf doorlezen
Rolstoeltoegankelijke activiteiten voor kinderen met een beperking

Rolstoeltoegankelijke activiteiten voor kinderen met een beperking

23704

27-11-2018

Van nature willen kinderen lekker spelen, op avontuur gaan en de wereld ontdekken. Spelen en het samen zijn met familie en vrienden, door middel van leuke activiteiten en gezellig tijd met elkaar doorbrengen, vormt een belangrijk onderdeel van de ontwikkeling van kinderen.Dit geldt natuurlijk ook voor kinderen met een beperking, kinderen die van een rolstoel afhankelijk zijn. Het hebben van een beperking mag dus geen belemmering zijn om nieuwe dingen te ontdekken en activiteiten te ondernemen.

Blijf doorlezen
Yoga voor rolstoelgebruikers

Yoga voor rolstoelgebruikers

23492

20-11-2018

Yoga is een spirituele en fysieke bewegingsvorm die geprezen wordt vanwege de positieve invloed op de gezondheid. Als je aan yoga denkt zie je misschien beelden van mensen in moeilijke lichaamshoudingen, die geheel onmogelijk lijken. Zeker als je een lichamelijke beperking hebt. Maar yoga kent veel verschillende vormen en is geschikt voor vrijwel iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid en lichamelijke conditie.

Blijf doorlezen
Toegankelijke apps die het leven makkelijker maken

Toegankelijke apps die het leven makkelijker maken

23113

13-11-2018

Ben jij een beetje handig met je mobiele telefoon of tablet? Welke apps zou jij je mederolstoelers dan zeker aanraden?We hebben alvast een voorzetje gemaakt met een overzicht van de verschillende soorten apps die interessant kunnen zijn. Wat zijn jouw ervaringen met deze apps? En zijn we er misschien nog één vergeten? We horen het graag!

Blijf doorlezen
Belangenorganisaties die opkomen voor mensen met een beperking

Belangenorganisaties die opkomen voor mensen met een beperking

23471

30-10-2018

Ben jij aangesloten bij een gehandicaptenorganisatie, belangen- of patiëntenvereniging? Deze organisaties komen op voor het algemene belang van hun leden, maar staan je ook bij met individueel advies en hulp. Ze kunnen je in contact brengen met mensen in vergelijkbare situaties en met herkenbare ervaringen.

Blijf doorlezen
Aangepast skiën is een populaire activiteit tijdens de wintersport!

Aangepast skiën is een populaire activiteit tijdens de wintersport!

23220

23-10-2018

Wintersport is een populaire vakantie en activiteit voor vele Nederlanders. Voor mensen met een beperking is het niet vanzelfsprekend om op wintersport te gaan. Maar aangepast skiën is meer en meer in trek, waardoor het hebben van een beperking niet langer een belemmering vormt om deze sport te beoefenen.Om er zeker van te zijn dat het skiën voor mensen met een beperking echt veilig is, is het belangrijk dat de bestemming beschikt over toegankelijke faciliteiten en pistes.

Blijf doorlezen
Ontdek de mooiste rolstoeltoegankelijke campings

Ontdek de mooiste rolstoeltoegankelijke campings

23182

16-10-2018

Je wilt graag relaxen in de natuur, dan is een camping natuurlijk een aantrekkelijke en betaalbare optie. Het is helaas niet altijd even makkelijk uit te vinden welke campings en vakantieparken geschikt zijn voor mensen met een lichamelijke beperking.

Blijf doorlezen
Toegankelijk Valencia

Toegankelijk Valencia

22720

9-10-2018

Valencia is een heerlijke vakantiebestemming. Of je de sinaasappelstad nu voor een dagje bezoekt, een paar dagen blijft of voor een paar weken geboekt hebt; van Valencia krijg je niet snel genoeg. De stad heeft zoveel te bieden en is ook nog eens heel rolstoelvriendelijk!

Blijf doorlezen
Tips voor ouders van kinderen met een beperking

Tips voor ouders van kinderen met een beperking

22592

2-10-2018

Een kind opvoeden is een grote en zware verantwoordelijkheid. En als je kind een fysieke of verstandelijke beperking heeft, kan de uitdaging nog groter lijken. Kinderen met een beperking hebben mogelijk speciaal onderwijs nodig of specialistische hulpmiddelen en ondersteuning. Voor de ouders of verzorgers van deze kinderen kan extra praktische en emotionele ondersteuning nodig zijn om met de behoeften van hun kind te leren omgaan.

Blijf doorlezen
Rolstoeltoegankelijke hotels in Hamburg

Rolstoeltoegankelijke hotels in Hamburg

22195

24-7-2018

16 augustus wordt het startsignaal in Hamburg gegeven voor het WK rolstoelbasketbal 2018. Ben je van plan om naar Hamburg te gaan? Dan geven we je hierbij een aantal tips waar je zonder belemmeringen kan overnachten.

Blijf doorlezen
De voordelen van opvouwbare rollators

De voordelen van opvouwbare rollators

41998

11-7-2018

Op zoek naar een opvouwbare rollator? Ruimtebesparend en snel op te bergen? Makkelijk mee te nemen in auto, trein, bus en vliegtuig? Ga voor een lichtgewicht model die makkelijk in te klappen is. Kies voor de kwaliteit van Gemino. Ontdek meer!

Blijf doorlezen
Dagjes uit voor mensen met een beperking

Dagjes uit voor mensen met een beperking

21837

10-7-2018

Jammer genoeg is het soms best lastig om een leuk en geschikt uitje te vinden als je een mobiliteitsbeperking hebt en kan je er niet zomaar spontaan op uitgaan. Gelukkig zijn er steeds meer activiteiten en gelegenheden ingericht voor mensen met een mobiliteitsbeperking.

Blijf doorlezen
Arbeidsongeschiktheid en pensioen

Arbeidsongeschiktheid en pensioen

21723

19-6-2018

Arbeidsongeschiktheid heeft levenslange gevolgen voor je portemonnee. Dus ook voor je pensioen. Wat gebeurt er met je oudedagsvoorziening als je niet meer (volledig) kan werken?

Blijf doorlezen
Zelfstandig wonen met behulp van een hulphond

Zelfstandig wonen met behulp van een hulphond

21405

1-5-2018

Je hebt ze vast wel eens gezien. Met kwispelende staart lopen ze trouw naast de rolstoel van hun baasje. Hoe lief ze ook zijn, deze honden mogen niet geaaid of afgeleid worden; ze zijn keihard aan het werk. Hulphond Nederland leidt hulphonden op en zet deze in voor zowel de medische als therapeutische zorg.

Blijf doorlezen
Blijf zelfstandig met WMO-taxivervoer

Blijf zelfstandig met WMO-taxivervoer

21281

24-4-2018

Je hebt zelf geen vervoer en je kan niet reizen met het openbaar vervoer vanwege je fysieke of verstandelijke beperking, wat nu? Thuisblijven? Nee, ook jij hebt recht op vervoer. Dit is geregeld via WMO-vervoer of vervoer op maat.

Blijf doorlezen
Even voorstellen: ik ben Anton de Rooij

Even voorstellen: ik ben Anton de Rooij

21207

10-4-2018

Hoi ik ben Anton de Rooij, professioneel rolstoelbasketballer in onder andere het Nederlands team en adviseur in het Experience Center bij Sunrise Medical. Ik ben niet geboren met een beperking, maar mijn beperking heeft in mijn leven heel veel moois gebracht!

Blijf doorlezen
Even voorstellen: ik ben Dennis van den Boomen

Even voorstellen: ik ben Dennis van den Boomen

20925

20-3-2018

Mijn naam is Dennis van den Boomen. Ik woon samen met mijn vrouw Simone, met wie ik op 13 januari dit jaar ben getrouwd, en onze hond Beau. Wij wonen in Reusel en ben 29 jaar oud. Ik ben geboren met de bindweefselziekte Osteogenesis Imperfecta (OI) type 3.

Blijf doorlezen
Belastingvoordelen voor mensen met een beperking

Belastingvoordelen voor mensen met een beperking

20903

13-3-2018

Mensen met een beperking of gezinnen met een kind dat een handicap heeft, worden door de Belastingdienst ontzien via diverse regelingen. Ken jij alle belastingvoordelen waarvoor je in aanmerking kan komen? We nemen de belangrijkste regelingen met je door.

Blijf doorlezen
Ook ik wil op vakantie!

Ook ik wil op vakantie!

20737

27-2-2018

Er even tussenuit gaan als gezin, samen genieten van een onbezorgde vakantie. Dit klinkt toch heerlijk? Maar wanneer je kind een beperking heeft, kan dit een behoorlijke uitdaging zijn. Het Ronald McDonald Kinderfonds heet juist deze gezinnen van harte welkom!

Blijf doorlezen
Spasticiteit: een multidisciplinaire aandoening

Spasticiteit: een multidisciplinaire aandoening

20628

20-2-2018

Het is belangrijk om de oorzaken en gevolgen van spasticiteit te leren kennen, zodat er een uitgebreide behandeling geboden kan worden. Door dit te behandelen kunnen de effecten worden tegen gegaan, waardoor de kwaliteit van leven kan worden verbeterd voor hen die ermee leven.

Blijf doorlezen
Hoe speel je rolstoeltennis en wat zijn de regels?

Hoe speel je rolstoeltennis en wat zijn de regels?

20591

13-2-2018

Tennis is een van de populairste sporten ter wereld en dat is ook het geval met rolstoeltennis. Rolstoeltennis wordt gespeeld door mensen die vanwege een permanente lichamelijke beperking niet staand kunnen tennissen. Naast het feit dat de speler in een rolstoel zit, zijn er weinig verschillen tussen rolstoeltennis en tennis. De grootte van de baan en het materiaal (racket en bal) zijn precies hetzelfde, net als de rest van de regels. Wat wel anders is, is dat bij rolstoeltennis de bal twee keer mag stuiteren.

Blijf doorlezen
Miss Wheelchair World in Warschau

Miss Wheelchair World in Warschau

20410

23-1-2018

Vrijdag 29 september vertrok ik samen met een vriendin vanaf Eindhoven Airport naar Warschau in Polen. Met mijn splinternieuwe bolide onder mijn kont ;-) het vliegtuig in en het onbekende aangaan…Aangekomen op het vliegveld in Warschau werden we als echte VIP’s ontvangen. We verbleven in een prachtig hotel. In het hotel maakte ik direct kennis met alle andere 23 Miss'en, hun begeleiders, de organisatie en de vrijwilligers.

Blijf doorlezen
De kneus goes USA

De kneus goes USA

20234

16-1-2018

Deze voornamelijk liggende rolstoeler ging op reis. Écht op reis, trans-atlantisch, een reis met drempels, een uitdaging én een droom. In het kader van de goede voorbereiding probeerde ik één en ander te regelen bij mijn leveranciers. Ik had geluk...

Blijf doorlezen
Een toegankelijke strandvakantie plannen

Een toegankelijke strandvakantie plannen

15771

9-1-2018

Heb jij je zomervakantie al gepland? Misschien denk je wel aan een strandvakantie. Het liefst zonder gedoe. Op welke stranden wordt er rekening gehouden met iedereen, dus ook mensen met een lichamelijke beperking...

Blijf doorlezen
Hoe speel je zitvolleybal en wat zijn de regels?

Hoe speel je zitvolleybal en wat zijn de regels?

19817

26-12-2017

Zitvolleybal is een variant van volleybal dat in de zaal gespeeld wordt. De spelregels zijn grotendeels gelijk, maar een veldspeler moet tijdens het spelen van de bal contact hebben met de vloer. Daarom is deze sport heel geschikt voor mensen met een beperking.

Blijf doorlezen
10 films over mensen en hun beperking

10 films over mensen en hun beperking

19812

19-12-2017

Er is niets zo mooi als een inspirerende film te kijken. Je kan je eigen gedachtes laten lopen, even inleven in het leven van een ander, geïnspireerd en geraakt worden.In deze blog hebben we het over 10 inspirerende films over mensen en hun beperking. Vrijwel alle films zijn gebaseerd op ware gebeurtenissen. Het goede acteerwerk van de (hoofdrol)spelers zorgen dat de personages authentiek overkomen.

Blijf doorlezen
Met een vriend op roadtrip door Californië

Met een vriend op roadtrip door Californië

19609

12-12-2017

Mijn naam is Rody de Bie, toen ik 5 jaar was heb ik een auto-ongeluk gehad waarbij ik een dwarslaesie opliep. Naast tennis vind ik het leuk om met vrienden om te gaan en ben ik met een vriend op reis gegaan naar Californië in de Verenigde Staten.

Blijf doorlezen
Hoe speel je elektrisch rolstoelhockey en waar kan je het doen?

Hoe speel je elektrisch rolstoelhockey en waar kan je het doen?

19562

28-11-2017

Rolstoelhockey is een sport die is geïnspireerd door hockey, waarbij de sporters gebruik maken van een rolstoel. In tegenstelling tot hockey wordt aangepast hockey binnen in een zaal gespeeld, op een veld dat veel lijkt op een basketbalveld. De wedstrijden worden meestal gespeeld tussen twee teams van vijf hockeyspelers.

Blijf doorlezen
8 rolstoelvriendelijke steden in het buitenland

8 rolstoelvriendelijke steden in het buitenland

19520

21-11-2017

Reizen is leuk, je kijkt er vaak al lang naar uit, maar het kan vaak ook stressvol zijn. Reizen met een rolstoel is altijd een uitdaging en een goede voorbereiding is een must. Want wanneer je jouw reis goed plant, staat er niets meer in de weg voor een onvergetelijke reis!

Blijf doorlezen
Hoe werkt een gehandicaptenparkeerkaart?

Hoe werkt een gehandicaptenparkeerkaart?

19491

14-11-2017

Als je moeilijk kan lopen of een rolstoel gebruikt, is het geen overbodige luxe als je dicht bij huis of op korte afstand van een winkel of voorziening kan parkeren. Om gebruik te maken van speciale gehandicaptenparkeerplaatsen (GPP) heb je een gehandicaptenparkeerkaart (GPK) nodig.

Blijf doorlezen
Aangepast speelgoed voor kinderen met een beperking

Aangepast speelgoed voor kinderen met een beperking

18910

17-10-2017

Spelen is een essentieel onderdeel van het leven van een kind. Behalve dat het leuk is, is het ook een onmisbare factor bij het leren. In het geval van kinderen met een beperking, is aangepast speelgoed een bijzonder belangrijk hulpmiddel. Het helpt met het opbouwen van zelfvertrouwen en de ontwikkeling van de vaardigheden van het kind.

Blijf doorlezen
De beste fitness oefeningen voor rolstoelers

De beste fitness oefeningen voor rolstoelers

15768

10-10-2017

Behoud van spierkracht en een goede conditie zijn belangrijk voor mensen die een rolstoel gebruiken. Daar heb je elk dag profijt van. Je kan meer en je hebt meer weerstand. Je voelt je lichamelijk en geestelijk beter. In deze blog gaan we op zoek naar de beste rolstoeloefeningen om je lichaam en geest te versterken.

Blijf doorlezen
Weg met ‘mindervaliden’! Over taalgebruik en gelijke behandeling

Weg met ‘mindervaliden’! Over taalgebruik en gelijke behandeling

15770

3-10-2017

Taal is de spiegel van de samenleving. Ons taalgebruik vertelt bijvoorbeeld hoe we denken over mensen met een beperking. Wat zegt een woord zoals ‘mindervalide’ nou eigenlijk? Het kan als kleinerend worden ervaren. Willen we het beeld van mensen met een beperking veranderen, dan moeten we op onze woorden passen. Weg dus met ‘mindervaliden’!

Blijf doorlezen
Mis(s) Mirande:

Mis(s) Mirande: "Ik ga Nederland op de kaart zetten!"

19064

26-9-2017

Hier ben ik dan (Mirande Bakker) met mijn eerste blog als ambassadrice van Sunrise Medical. Ik ben zeer vereerd dat Sunrise Medical mij heeft gevraagd om onderdeel uit te maken van #TeamSunrise. Jullie zullen mij dan ook in de toekomst vaak gaan zien in allerlei vormen, op social media, reclame campagnes, promotie foto’s of film, op beurzen en nog een tal van andere activiteiten. Zo was ik vorige week aanwezig als gastvrouw/ontvangst...

Blijf doorlezen
Rolstoelrugby: als je niet bang bent voor een stootje

Rolstoelrugby: als je niet bang bent voor een stootje

15773

19-9-2017

Als je de oorspronkelijke Canadese naam voor rolstoelrugby mag geloven gaat het er heftig aan toe bij ‘Murderball’! Dat valt in de praktijk wel mee: er zijn duidelijke spelregels die de veiligheid en het spelplezier waarborgen. Tot moord komt het niet, maar rolstoelrugby is wel een echte contactsport waarbij je moet kunnen incasseren en uitdelen. Daarnaast is het vooral ook een teamsport. Eentje waarbij tactiek en snelheid een grote rol spelen. Dat maakt het aantrekkelijk en levert soms spectaculaire acties op!

Blijf doorlezen
Hoe vind je de rolstoel die bij je past?

Hoe vind je de rolstoel die bij je past?

15772

12-9-2017

Of je nu een rolstoel koopt of toegewezen krijgt via je gemeente of verzekeraar, het is nog niet zo makkelijk om de rolstoel te vinden die het beste bij jou past. Zoals jij is er maar één en je hebt zo je eigen behoeften. Uiteindelijk zijn er allerlei factoren en details die bepalen welke rolstoel het beste past bij jou en jouw leven.

Blijf doorlezen
Welk van deze 10 rolstoelsporten past bij jou?

Welk van deze 10 rolstoelsporten past bij jou?

15774

5-9-2017

Sport en bewegen is goed voor lichaam en geest. Sporten verbetert je lichamelijke conditie, helpt om je geestelijk sterker te maken en zorgt ervoor dat je je lekkerder voelt. Redenen genoeg om iedereen aan te moedigen te gaan sporten. Voor mensen met een beperking zijn er aangepaste sporten. Een organisatie als Gehandicaptensport Nederland maakt zich sterk voor meer clubs, meer faciliteiten en meer bekendheid voor aangepast sporten. Er is van alles mogelijk: van ongedwongen sporten op amateurniveau tot presteren op paralympisch topniveau.

Blijf doorlezen
Dit moet je weten over tweedehands rollators

Dit moet je weten over tweedehands rollators

41829

24-9-2015

De termen ‘tweedehands rollators’ en ‘gebruikte rollator’ zijn populaire zoektermen onder rollatorgebruikers. Je kan een tweedehands rollator eenvoudig kopen voor een klein bedrag. Ga je een tweedehands rollator kopen? Let dan goed op de volgende factoren.

Blijf doorlezen
Veilig buiten lopen met de Gemino rollator

Veilig buiten lopen met de Gemino rollator

41839

26-6-2015

Vorige week hadden we besproken hoe je binnenshuis veilig kan lopen met de rollator. Vandaag gaan we de risicofactoren voor buitenshuis bespreken. Het is belangrijk om te weten hoe je moet handelen en waar je in het algemeen op moet letten.

Blijf doorlezen
Onderhoud van je rollator

Onderhoud van je rollator

41995

25-3-2015

Je rollator onderhouden is natuurlijk van groot belang voor het veilige gebruik ervan! Veel ongelukken gebeuren door een technisch mankement aan de rollator. Een goede controle is daarom heel belangrijk.

Blijf doorlezen
Meer zekerheid met de Gemino SpeedControl

Meer zekerheid met de Gemino SpeedControl

42504

13-2-2015

Wil je meer zekerheid tijdens het lopen? En ben je bang om te vallen? Met de Gemino SpeedControl kan je weer met volle zelfvertrouwen lopen. Dit innovatief remsysteem kan als optie gecombineerd met alle voordelen van de award-winnende Gemino 30 rollator en Gemino 20 rollator.

Blijf doorlezen