Hoe kan je stress verlichten als je in een rolstoel zit 18-1-2023 Stress is een natuurlijke reactie. Het is een noodzakelijke aanpassen van het lichaam om te overleven in de gezondheidstoestand. Wanneer het vaak of langdurig voorkomt, veroorzaakt het een overbelasting aan spanning die het lichaam en geest kan aantasten. Blijf doorlezen
Ergotherapie voor mensen met een beperking 20-7-2022 Er zijn vele soorten therapieën die je kan volgen. In deze blog richten we ons op wat ergotherapie is, wat je ermee kan bereiken en of ergotherapie geschikt is voor jou. Blijf doorlezen
Voordelen van meditatie voor mensen met een beperking 20-9-2021 Meditatie kan mensen helpen hun zelfbewustzijn en eigenwaarde te verbeteren en stress, angst en agressie te verminderen. Veel mensen merken dat meditatie bijdraagt aan de stemming, focus en zelfcompassie en dit kan weer een positief effect hebben op relaties, slaappatroon en eetgewoonten. Blijf doorlezen
Therapietechnieken voor mensen met een lichamelijke beperking 1-9-2020 Fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij de zorg voor mensen met een lichamelijke beperking. Het doel van therapie is het bevorderen en behouden van het gezondheidsniveau. Blijf doorlezen
Tips voor het reinigen en desinfecteren van een rolstoel 23-6-2020 Het grondig reinigen en desinfecteren van een rolstoel is belangrijk om delevensduur te verlengen en hem er langer als nieuw uit te laten zien. Het is ook belangrijk om de verspreiding van bacteriën en virussen zoals het coronavirus te voorkomen! Blijf doorlezen
Tips voor rolstoelgebruikers tijdens het coronavirus (Covid-19) 21-4-2020 Mijn naam is Peter Axelson. Vandaag wil ik je informeren over belangrijke voorzorgsmaatregelen die rolstoelgebruikers moeten nemen met betrekking tot het coronavirus, ook wel COVID-19 genaamd. Blijf doorlezen
Wat is decubitus? 21-1-2020 Decubitus of doorligwonden is weefselschade die voornamelijk wordt veroorzaakt door langdurig aanhoudende druk of druk in combinatie met schuifkrachten op een bepaald deel van het lichaam. De bloedsomloop en stofwisseling werken op die plek in beperkte mate of helemaal niet. Blijf doorlezen
Multiple Sclerose: oplossingen om optimaal te genieten van het leven 15-10-2019 Multiple Sclerose is een ziekte die optreedt wanneer het immuunsysteem de myelineschede aantast en de zenuwcellen in de hersenen en het ruggenmerg beschadigd. Verslechtering van de zenuwcellen leidt tot het ontstaan van fysieke en cognitieve problemen. Blijf doorlezen
Moet ik mijn voeding aanpassen na een dwarslaesie? 23-7-2019 Lekker eten is een van de grootste geneugten van het leven en we houden er allemaal van. Wat we ook lekker vinden, we weten allemaal dat gezond eten goed voor je is. Een goed voedingspatroon geeft je energie en helpt je ook om een ideaal lichaamsgewicht te behouden. Blijf doorlezen
Seksualiteit bij mensen met een dwarslaesie 30-4-2019 Mensen zijn van nature op zoek naar intimiteit en ervaren seksuele gevoelens. Dit onderwerp ligt bij de meeste mensen gevoelig, maar wanneer je een dwarslaesie hebt kan dit onderwerp extra gevoelig zijn. Blijf doorlezen
Het positieve effect van muziektherapie 5-2-2019 Herken je dat ook, je hoort een liedje op de radio en je gedachten dwalen direct af naar een bepaalde herinnering of je wordt ineens een stuk vrolijker? Muziek heeft de bijzondere kracht om ons te ontroeren, ons humeur te verbeteren, ons te motiveren en ons te verbinden met onze familie en vrienden. Blijf doorlezen
Yoga voor rolstoelgebruikers 20-11-2018 Yoga is een spirituele en fysieke bewegingsvorm die geprezen wordt vanwege de positieve invloed op de gezondheid. Als je aan yoga denkt zie je misschien beelden van mensen in moeilijke lichaamshoudingen, die geheel onmogelijk lijken. Zeker als je een lichamelijke beperking hebt. Maar yoga kent veel verschillende vormen en is geschikt voor vrijwel iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid en lichamelijke conditie. Blijf doorlezen
Equitherapie: therapie met paarden als medische behandeling 25-9-2018 Ben jij al eens in aanraking gekomen met Equitherapie, therapeutische paardrijden? Equitherapie is een vorm van sociale, fysieke en emotionele therapie. Door het contact en de bewegingen tussen mens en het paard kunnen er therapeutische effecten bereikt worden. Blijf doorlezen
Spasticiteit: een multidisciplinaire aandoening 20-2-2018 Het is belangrijk om de oorzaken en gevolgen van spasticiteit te leren kennen, zodat er een uitgebreide behandeling geboden kan worden. Door dit te behandelen kunnen de effecten worden tegen gegaan, waardoor de kwaliteit van leven kan worden verbeterd voor hen die ermee leven. Blijf doorlezen
De beste fitness oefeningen voor rolstoelers 10-10-2017 Behoud van spierkracht en een goede conditie zijn belangrijk voor mensen die een rolstoel gebruiken. Daar heb je elk dag profijt van. Je kan meer en je hebt meer weerstand. Je voelt je lichamelijk en geestelijk beter. In deze blog gaan we op zoek naar de beste rolstoeloefeningen om je lichaam en geest te versterken. Blijf doorlezen
